首烏雞蛋小米粥


首烏雞蛋小米粥

主料:小米50克、何首烏30克、雞蛋150克

調料:白砂糖20克

做法:1、將何首烏水煎2次,取藥汁備用;

      2、將小米放入鍋中,加入首烏藥汁及適量清水,旺火煮沸;

      3、粥成時加入白糖,拌勻。

首烏雞蛋小米粥的特色:補血益氣,潤燥美膚,烏發固齒。用于烏發美容、強身健體時老少皆宜,更適宜于由氣血兩虛所致的子宮脫垂者。

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