2016

08-05

小米加步槍 好米在武鄉

武鄉是與井岡山、延安、西柏坡齊名的革命老區,是八路軍的故鄉,子弟兵的搖籃,村村住過八路軍戶戶出過子弟兵。同時,武鄉又是一個生態和歷史文化悠久,我們的歷史可以追溯到七千五百多年前。武鄉小米可以追溯到上古時

2016

05-11

首烏雞蛋小米粥

首烏雞蛋小米粥主料:小米50克、何首烏30克、雞蛋150克調料:白砂糖20克做法:1、將何首烏水煎2次,取藥汁備用;2、將小米放入鍋中,加入首烏藥汁及適量清水,旺火煮沸;3、粥成時加入白糖,拌勻。首烏雞蛋小米粥的

2016

05-11

老家家居篇

小米綠豆燜飯原料:小米500克,綠豆50克。做法:1、將綠豆用水淘洗干凈,并用干凈水浸泡4-6小時,傾水待用;2、鍋內盛水1000克,將上述處理后的綠豆倒入升溫煮沸5分鐘,點入少量冷水,在煮沸后將備好的小米倒入,煮至鍋內

2016

05-11

老家傳統篇

綠豆稀飯原料:小米50克、綠豆10克。做法:1、將綠豆洗凈,浸泡4-6小時;2、把綠豆放入鍋中,加水800克,升溫煮5分鐘;3、加涼水200克,等再快煮沸時,加入小米煮25分鐘;4、把火調至小火,再熬5分鐘。5、注

2016

05-11

人參小米粥做法

人參小米粥主料:小米50克輔料:雞蛋清40克,人參10克,薤白12克做法:1、將人參用慢火加水煎取汁。2、藥汁加小米煮粥,將熟,下雞蛋清及薤白,煮熟。人參小米粥的特色:益氣通陽,豁痰怯風。適用于中風偏枯、冒悶

2016

05-11

小米養生4功效

五谷中最好的是什么呢?是小米。在中國古代,小米被稱做“稷”,江山社稷的“稷”字,國家的代稱叫做社稷,社是什么呢?社就是我們對祖先表示的一種祭祀。“社稷”的意思就是我們祖先用最好的糧食來供奉祖先。可見小米

2016

05-11

雜糧知識

五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補養精氣",在2千多年前《黃帝內經》已經提出健康飲食的合理結構。現代人生活水平提高,飲食精細化,魚肉、果菜等在飲食結構中所占比例增加,導致飲食失調,疾病橫生

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